Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г или Тушеная свинина WERNER SIMON в собственном соку, 400 г?

Полезнее Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г D 39 Тушеная свинина WERNER SIMON в собственном соку, 400 г Тушеная свинина WERNER SIMON в собственном соку, 400 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 158 kcal 247 kcal
Жиры 13,1 g 20 g
в том числе насыщенные 5,1 g 8,2 g
Углеводы 0,5 g 0,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 9,5 g 16 g
Соль 1,2 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г
D
Консервированная тушеная свинина ECON, 230 г
158 kcal Жиры 13,1 g Угл. 0,5 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 5,1 g Сахара 0,5 g
230 g
Тушеная свинина WERNER SIMON в собственном соку, 400 г
D
Тушеная свинина WERNER SIMON в собственном соку, 400 г
247 kcal Жиры 20 g Угл. 0,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 0,5 g
400 g