Быстро готовый суп из белых грибов KNORR CUP-A-SOUP с гренками, 15 г или Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г?

Энергетическая ценность 30 kcal 364 kcal
Жиры 1,3 g 6,9 g
в том числе насыщенные 0,7 g 1 g
Углеводы 3,9 g 55,1 g
в том числе сахара 0,5 g 1,2 g
Пищевые волокна — 12,3 g
Белки 0,5 g 14,2 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстро готовый суп из белых грибов KNORR CUP-A-SOUP с гренками, 15 г
C
Быстро готовый суп из белых грибов KNORR CUP-A-SOUP с гренками, 15 г
30 kcal Жиры 1,3 g Угл. 3,9 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,5 g
15 g
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g