Масляный рогалик с ветчиной и сыром, 85 г или Круассан с миндалем?

Энергетическая ценность 367 kcal 368 kcal
Жиры 18 g 21 g
в том числе насыщенные 11 g 8,3 g
Углеводы 37 g 38 g
в том числе сахара 4,6 g 23 g
Белки 14 g 6,2 g
Соль 1,5 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Масляный рогалик с ветчиной и сыром, 85 г
E
Масляный рогалик с ветчиной и сыром, 85 г
367 kcal Жиры 18 g Угл. 37 g Белк. 14 g
Насыщ. 11 g Сахара 4,6 g
85 g
Круассан с миндалем
D
Круассан с миндалем
368 kcal Жиры 21 g Угл. 38 g Белк. 6,2 g
Насыщ. 8,3 g Сахара 23 g
110 g