Sviestinis ragelis su kumpiu ir sūriu, 85 g ar Kruasanas su migdolais?

Energinė vertė 367 kcal 368 kcal
Riebalai 18 g 21 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 11 g 8,3 g
Angliavandeniai 37 g 38 g
iš kurių cukrų 4,6 g 23 g
Baltymai 14 g 6,2 g
Druska 1,5 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sviestinis ragelis su kumpiu ir sūriu, 85 g
E
Sviestinis ragelis su kumpiu ir sūriu, 85 g
367 kcal Rieb. 18 g Angl. 37 g Balt. 14 g
Sotieji r. 11 g Cukr. 4,6 g
85 g
Kruasanas su migdolais
D
Kruasanas su migdolais
368 kcal Rieb. 21 g Angl. 38 g Balt. 6,2 g
Sotieji r. 8,3 g Cukr. 23 g
110 g