Салат из свеклы с майонезом, 300 г или Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г?

Энергетическая ценность 174 kcal 91 kcal
Жиры 12,2 g 3,1 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,2 g
Углеводы 13,3 g 14 g
в том числе сахара 7 g 11 g
Белки 2,4 g 1,6 g
Соль 1,4 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Салат из свеклы с майонезом, 300 г
C
Салат из свеклы с майонезом, 300 г
174 kcal Жиры 12,2 g Угл. 13,3 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 7 g
300 g
Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г
C
Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г
91 kcal Жиры 3,1 g Угл. 14 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 11 g
480 g