Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г или Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г?

Полезнее Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г A 96 Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 394 kcal 557 kcal
Жиры 7 g 42 g
в том числе насыщенные 1,5 g 7,2 g
Углеводы 65,7 g 7,6 g
в том числе сахара 1,7 g 0,8 g
Белки 13,6 g 35 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г
A
Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г
394 kcal Жиры 7 g Угл. 65,7 g Белк. 13,6 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,7 g
400 g
Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г
B
Очищенные семена тыквы ARIMEX, 100 г
557 kcal Жиры 42 g Угл. 7,6 g Белк. 35 g
Насыщ. 7,2 g Сахара 0,8 g
100 g