Булочка с вареньем, 70 г или Булочка с яблоками, 100г?

Булочка с вареньем, 70 г Булочка с вареньем, 70 г D 25 Полезнее Булочка с яблоками, 100г Булочка с яблоками, 100г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 312 kcal 208 kcal
Жиры 9,2 g 2,8 g
в том числе насыщенные 3,1 g 0,2 g
Углеводы 51 g 41,2 g
в том числе сахара 20 g 14,8 g
Белки 6,1 g 4,8 g
Соль 0,9 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка с вареньем, 70 г
D
Булочка с вареньем, 70 г
312 kcal Жиры 9,2 g Угл. 51 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 20 g
70 g
Булочка с яблоками, 100г
B
Булочка с яблоками, 100г
208 kcal Жиры 2,8 g Угл. 41,2 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 14,8 g
100 g