Булочка KAISER с семенами, 60 г или Охлажденная свиная шейка без кости, 1 кг?

Энергетическая ценность 284 kcal 183 kcal
Жиры 5 g 12,5 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0 g
Углеводы 46,2 g 0 g
в том числе сахара 2,4 g 0 g
Белки 10,2 g 17,7 g
Соль 1,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка KAISER с семенами, 60 г
C
Булочка KAISER с семенами, 60 г
284 kcal Жиры 5 g Угл. 46,2 g Белк. 10,2 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 2,4 g
60 g
Охлажденная свиная шейка без кости, 1 кг
A
Охлажденная свиная шейка без кости, 1 кг
183 kcal Жиры 12,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg