Булгур WELL DONE, 400 г или Булгур и овощная смесь BONDUELLE, 250 г?

Булгур WELL DONE, 400 г Булгур WELL DONE, 400 г A 79 Полезнее Булгур и овощная смесь BONDUELLE, 250 г Булгур и овощная смесь BONDUELLE, 250 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 348 kcal 130 kcal
Жиры 1,7 g 2 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,3 g
Углеводы 67 g 22 g
в том числе сахара 0,4 g 2 g
Белки 11 g 4,7 g
Соль 0 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булгур WELL DONE, 400 г
A
Булгур WELL DONE, 400 г
348 kcal Жиры 1,7 g Угл. 67 g Белк. 11 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,4 g
400 g
Булгур и овощная смесь BONDUELLE, 250 г
A
Булгур и овощная смесь BONDUELLE, 250 г
130 kcal Жиры 2 g Угл. 22 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2 g
250 g