Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г или Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г?

Энергетическая ценность 192 kcal 123 kcal
Жиры 8 g 4,5 g
в том числе насыщенные 3,4 g 2,2 g
Углеводы 0,8 g 0,8 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 28 g 21 g
Соль 0,5 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г
A
Бренд. говядина фланк стейк FLANK STEAK, 220 г
192 kcal Жиры 8 g Угл. 0,8 g Белк. 28 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0 g
220 g
Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
A
Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
123 kcal Жиры 4,5 g Угл. 0,8 g Белк. 21 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0 g
300 g