Brand. jautien. didkepsnis FLANK STEAK, 220 g ar Brandinti jautienos išpjovos medalionai FILET MIGNON, 300 g?

Energinė vertė 192 kcal 123 kcal
Riebalai 8 g 4,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 2,2 g
Angliavandeniai 0,8 g 0,8 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 28 g 21 g
Druska 0,5 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Brand. jautien. didkepsnis FLANK STEAK, 220 g
A
Brand. jautien. didkepsnis FLANK STEAK, 220 g
192 kcal Rieb. 8 g Angl. 0,8 g Balt. 28 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 0 g
220 g
Brandinti jautienos išpjovos medalionai FILET MIGNON, 300 g
A
Brandinti jautienos išpjovos medalionai FILET MIGNON, 300 g
123 kcal Rieb. 4,5 g Angl. 0,8 g Balt. 21 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 0 g
300 g