Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт) или Копченая куриная ветчина с чесноком ČYZAS, 400 г?

Полезнее Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт) Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт) C 68 Копченая куриная ветчина с чесноком ČYZAS, 400 г Копченая куриная ветчина с чесноком ČYZAS, 400 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 73 kcal 166 kcal
Жиры 1,4 g 9,4 g
в том числе насыщенные 0,5 g 2,9 g
Углеводы 1,1 g 3,4 g
в том числе сахара 0,4 g 0 g
Белки 14,1 g 17 g
Соль 2 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт)
C
Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт)
73 kcal Жиры 1,4 g Угл. 1,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,4 g
90 g
Копченая куриная ветчина с чесноком ČYZAS, 400 г
D
Копченая куриная ветчина с чесноком ČYZAS, 400 г
166 kcal Жиры 9,4 g Угл. 3,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0 g
400 g