Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт)
Похожие, но полезнее
Медленно вареная куриная филе HEAT & EAT, со вкусом кимчи, a.r., 400 г
101 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
A
79
Медленно вареная куриная половина с чесноком, травяным маринадом WELL DONE, a.r., 1 кг
154 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
A
79
| Нутриент | 100 g | 90 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 310 kJ / 73 kcal |
66 kcal
3% РСП
|
| Жиры | 1,4 g |
1.3 g
2% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,5 g |
0.5 g
2% РСП
|
| Углеводы | 1,1 g |
1 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0,4 g |
0.4 g
0% РСП
|
| Белки | 14,1 g |
13 g
25% РСП
|
| Соль | 2 g |
1.8 g
30% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −9
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
15 ингредиентов · 9 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт)»?
- 100 г – 73 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 66 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 14,1 г, жиры 1,4 г, углеводы 1,1 г.
- Полезен ли продукт «Вареный куриный окорок КЛАССИЧЕСКИЙ, 90 г (I сорт)»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-07
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.