Холодного копчения ветчина Черного леса BILLA, 100 г или Вареный Клайпедский окорок, 300 г?

Холодного копчения ветчина Черного леса BILLA, 100 г Холодного копчения ветчина Черного леса BILLA, 100 г E 0 Полезнее Вареный Клайпедский окорок, 300 г Вареный Клайпедский окорок, 300 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 243 kcal 112 kcal
Жиры 15 g 3,5 g
в том числе насыщенные 6,4 g 1,2 g
Углеводы 1 g 3 g
в том числе сахара 0,5 g 2,5 g
Белки 26 g 17 g
Соль 5,5 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения ветчина Черного леса BILLA, 100 г
E
Холодного копчения ветчина Черного леса BILLA, 100 г
243 kcal Жиры 15 g Угл. 1 g Белк. 26 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 0,5 g
100 g
Вареный Клайпедский окорок, 300 г
D
Вареный Клайпедский окорок, 300 г
112 kcal Жиры 3,5 g Угл. 3 g Белк. 17 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 2,5 g
300 g