Бескостный свиной окорок или Бескостная и безкожная свиная лопатка?

Энергетическая ценность 145 kcal 250 kcal
Жиры 5 g 20 g
в том числе насыщенные 2 g 8 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 22 g 20 g
Соль 1,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бескостный свиной окорок
B
Бескостный свиной окорок
145 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 2 g Сахара 0 g
1 kg
Бескостная и безкожная свиная лопатка
C
Бескостная и безкожная свиная лопатка
250 kcal Жиры 20 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 8 g Сахара 0 g
1 kg