Безсахарный темный шоколад VALOR 70% с апельсинами, 100 г или Темный шоколад RŪTA с орехами и фруктами, 300 г?

Полезнее Безсахарный темный шоколад VALOR 70% с апельсинами, 100 г Безсахарный темный шоколад VALOR 70% с апельсинами, 100 г D 25 Темный шоколад RŪTA с орехами и фруктами, 300 г Темный шоколад RŪTA с орехами и фруктами, 300 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 477 kcal 535 kcal
Жиры 35 g 45,5 g
в том числе насыщенные 22 g 45 g
Углеводы 34 g 30,7 g
в том числе сахара 1,1 g 14,4 g
Белки 10 g 7,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Безсахарный темный шоколад VALOR 70% с апельсинами, 100 г
D
Безсахарный темный шоколад VALOR 70% с апельсинами, 100 г
477 kcal Жиры 35 g Угл. 34 g Белк. 10 g
Насыщ. 22 g Сахара 1,1 g
100 g
Темный шоколад RŪTA с орехами и фруктами, 300 г
E
Темный шоколад RŪTA с орехами и фруктами, 300 г
535 kcal Жиры 45,5 g Угл. 30,7 g Белк. 7,2 g
Насыщ. 45 g Сахара 14,4 g
300 g