Булочка PRETZEL, 70 г или Свиная шейка без кости RIMI, 340 г?

Булочка PRETZEL, 70 г Булочка PRETZEL, 70 г D 29 Полезнее Свиная шейка без кости RIMI, 340 г Свиная шейка без кости RIMI, 340 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 284 kcal 196 kcal
Жиры 4,7 g 13,2 g
в том числе насыщенные 0,9 g 5,2 g
Углеводы 48,3 g 0 g
в том числе сахара 4,8 g 0 g
Белки 10,6 g 19,4 g
Соль 2,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Булочка PRETZEL, 70 г
D
Булочка PRETZEL, 70 г
284 kcal Жиры 4,7 g Угл. 48,3 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 4,8 g
70 g
Свиная шейка без кости RIMI, 340 г
A
Свиная шейка без кости RIMI, 340 г
196 kcal Жиры 13,2 g Угл. 0 g Белк. 19,4 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 0 g
340 g