Белый басмати рис, экологический URTEKRAM, 500 г или Рис BASMATI, на пару?

Белый басмати рис, экологический URTEKRAM, 500 г Белый басмати рис, экологический URTEKRAM, 500 г B 75 Полезнее Рис BASMATI, на пару Рис BASMATI, на пару A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 360 kcal 130 kcal
Жиры 1,1 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,1 g
Углеводы 77 g 28 g
в том числе сахара 0,3 g 0 g
Пищевые волокна 1 g —
Белки 9,5 g 2,5 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Белый басмати рис, экологический URTEKRAM, 500 г
B
Белый басмати рис, экологический URTEKRAM, 500 г
360 kcal Жиры 1,1 g Угл. 77 g Белк. 9,5 g
Клетч. 1 g Насыщ. 0,4 g Сахара 0,3 g
500 g
Рис BASMATI, на пару
A
Рис BASMATI, на пару
130 kcal Жиры 0,3 g Угл. 28 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g
220 g