Маленький шпинат или Шпинат, 200 г?

Энергетическая ценность — 34 kcal
Жиры — 0,4 g
в том числе насыщенные — 0,1 g
Углеводы — 3,6 g
в том числе сахара — 0,4 g
Белки — 2,9 g
Соль — 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маленький шпинат
Маленький шпинат
Шпинат, 200 г
A
Шпинат, 200 г
34 kcal Жиры 0,4 g Угл. 3,6 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,4 g
200 g