Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг или Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g?

Полезнее Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг A 89 Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 347 kcal 166 kcal
Жиры 29,5 g 11,2 g
в том числе насыщенные 0 g 2,6 g
Углеводы 0 g 7,9 g
в том числе сахара 0 g 5,1 g
Белки 17,7 g 8,3 g
Соль 0 g 2,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg
Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g
D
Филе сельди ПРАЗДНИЧНОЕ EXTRA, 480 g
166 kcal Жиры 11,2 g Угл. 7,9 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 5,1 g
480 g