Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг или Соленое филе сельди кусочками ZIGMAS МАТЕS, 210 г?

Полезнее Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг A 89 Соленое филе сельди кусочками ZIGMAS МАТЕS, 210 г Соленое филе сельди кусочками ZIGMAS МАТЕS, 210 г E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 347 kcal 340 kcal
Жиры 29,5 g 33 g
в том числе насыщенные 0 g 4 g
Углеводы 0 g 0,2 g
в том числе сахара 0 g 0,2 g
Белки 17,7 g 12 g
Соль 0 g 2,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg
Соленое филе сельди кусочками ZIGMAS МАТЕS, 210 г
E
Соленое филе сельди кусочками ZIGMAS МАТЕS, 210 г
340 kcal Жиры 33 g Угл. 0,2 g Белк. 12 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,2 g
210 g