Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг или ЭСТОНСКАЯ филе сельди в масле NORVELITA, 210 г?

Полезнее Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг A 89 ЭСТОНСКАЯ филе сельди в масле NORVELITA, 210 г ЭСТОНСКАЯ филе сельди в масле NORVELITA, 210 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 347 kcal 216 kcal
Жиры 29,5 g 16,3 g
в том числе насыщенные 0 g 3,1 g
Углеводы 0 g 0,4 g
в том числе сахара 0 g 0,1 g
Белки 17,7 g 17 g
Соль 0 g 3,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg
ЭСТОНСКАЯ филе сельди в масле NORVELITA, 210 г
E
ЭСТОНСКАЯ филе сельди в масле NORVELITA, 210 г
216 kcal Жиры 16,3 g Угл. 0,4 g Белк. 17 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0,1 g
210 g