ЧАЙНАЯ булочка, 60 г или Субмаринные булочки, 200 г?

Энергетическая ценность 438 kcal 339 kcal
Жиры 15,8 g 5,9 g
в том числе насыщенные 5,3 g 0,8 g
Углеводы 61,9 g 61 g
в том числе сахара 21,4 g 3,8 g
Белки 10,6 g 10 g
Соль 1 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ЧАЙНАЯ булочка, 60 г
E
ЧАЙНАЯ булочка, 60 г
438 kcal Жиры 15,8 g Угл. 61,9 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 5,3 g Сахара 21,4 g
60 g
Субмаринные булочки, 200 г
C
Субмаринные булочки, 200 г
339 kcal Жиры 5,9 g Угл. 61 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 3,8 g
200 g