Анчоусы DONZELA, 80 г или Филе анчоуса с пряностями?

Энергетическая ценность 200 kcal 126 kcal
Жиры 12,1 g 5,2 g
в том числе насыщенные 1 g 0,7 g
Углеводы 0,4 g 0,8 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 22,4 g 19 g
Соль 14,7 g 2,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Анчоусы DONZELA, 80 г
E
Анчоусы DONZELA, 80 г
200 kcal Жиры 12,1 g Угл. 0,4 g Белк. 22,4 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
80 g
Филе анчоуса с пряностями
D
Филе анчоуса с пряностями
126 kcal Жиры 5,2 g Угл. 0,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0 g