4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г или Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г?

Полезнее 4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г 4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г A 79 Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 344 kcal 359 kcal
Жиры 3 g 7 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,9 g
Углеводы 63 g 54,1 g
в том числе сахара 1 g 1,1 g
Белки 10 g 14,1 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г
A
4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г
344 kcal Жиры 3 g Угл. 63 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
500 g
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
B
Цельнозерновые овсяные хлопья DOBELE, 500 г
359 kcal Жиры 7 g Угл. 54,1 g Белк. 14,1 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,1 g
500 g