Kiek kalorijų turi Žemės riešutų plombyras KAR KAR su karamele, 90 g?

100 g – 270 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 243 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,1 g, riebalai 19,1 g, angliavandeniai 20 g.

Ar Žemės riešutų plombyras KAR KAR su karamele, 90 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemės riešutų plombyras KAR KAR su karamele, 90 g

90 g

D 32 Prastas Sotieji riebalai Cukrūs Vaisiai, daržovės, riešutai

270 kcal · 100 g · 1 pakuotė (90 g) ≈ 243 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → A 82

Glotnus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų daugiau baltymų Palyginti → A 82

Visi: Žemės riešutų

Maistinė vertė

100 g ir 90 g

270kcal

1129 kJ / 270 kcal

Visa pakuotė (90 g)

243 kcal

Riebalai

19,1 g

64% energijos

Angliavandeniai

20 g

30% energijos

Baltymai

4,1 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 90 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	90 g
Energinė vertė	1129 kJ / 270 kcal	243 kcal 12% PN
Riebalai	19.1 g	17 g 25% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	10.5 g	9.5 g 47% PN
Angliavandeniai	20 g	18 g 7% PN
iš kurių cukrų	18.4 g	17 g 18% PN
Baltymai	4.1 g	3.7 g 7% PN
Druska	0.28 g	0.3 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −5
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +1
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.5 g

Baltymai / 100 kcal

92%

Cukrus nuo angliavandenių

55%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

25 sudedamosios dalys · 9 priedai

natūralus pienas cukrus vaflių kūgis kakavos glazūra šviežia grietinė karamelė e150d žemės riešutų pasta sūdyti žemės riešutai gliukozės fruktozės sirupas dekstrozė e1200 nugriebto pieno milteliai emulsiklis e471 stabilizatoriai e451 natūralus vanilės aromatas skonio medžiaga e635 kviečių miltai augaliniai riebalai kviečių krakmolas druska kepimo agentas e500 žemės riešutai migdolai lazdyno riešutai pistacijos graikiniai riešutai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemės riešutų plombyras KAR KAR su karamele, 90 g?: 100 g – 270 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 243 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,1 g, riebalai 19,1 g, angliavandeniai 20 g.
Ar Žemės riešutų plombyras KAR KAR su karamele, 90 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemės riešutų plombyras KAR KAR su karamele, 90 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose