Kiek kalorijų turi Žemės riešutų miltai ALVO, 300 g?

100 g – 637 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1911 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 27 g, riebalai 53 g, angliavandeniai 9,3 g.

Ar Žemės riešutų miltai ALVO, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemės riešutų miltai ALVO, 300 g

300 g

B 71 Geras Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

637 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Glotnus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Visi: Žemės riešutų

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

637kcal

2665 kJ/ 637 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1911 kcal

Riebalai

53 g

77% energijos

Angliavandeniai

9,3 g

6% energijos

Baltymai

27 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	2665 kJ/ 637 kcal	1911 kcal 96% PN
Riebalai	53 g	159 g 227% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	7 g	21 g 105% PN
Angliavandeniai	9.3 g	28 g 11% PN
iš kurių cukrų	3.7 g	11 g 12% PN
Baltymai	27 g	81 g 162% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −7
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.2 g

Baltymai / 100 kcal

40%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · 1 priedas

žemės riešutai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemės riešutų miltai ALVO, 300 g?: 100 g – 637 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1911 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 27 g, riebalai 53 g, angliavandeniai 9,3 g.
Ar Žemės riešutų miltai ALVO, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-11

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemės riešutų miltai ALVO, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose