Kiek kalorijų turi Žemės riešutai trašk.luob.MR.CHECK,įv.sk.150g?

100 g – 546 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 819 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 11,3 g, riebalai 35 g, angliavandeniai 45,4 g.

Ar Žemės riešutai trašk.luob.MR.CHECK,įv.sk.150g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemės riešutai trašk.luob.MR.CHECK,įv.sk.150g

150 g

D 36 Prastas Druska Energinė vertė Vaisiai, daržovės, riešutai

546 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 819 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Žemės riešutų branduoliai NICE BITES, 1 kg 547 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → A 82

Visi: Žemės riešutai

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

546kcal

2276 kJ/ 546 kcal

Visa pakuotė (150 g)

819 kcal

Riebalai

35 g

58% energijos

Angliavandeniai

45,4 g

34% energijos

Baltymai

11,3 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	2276 kJ/ 546 kcal	819 kcal 41% PN
Riebalai	35 g	53 g 75% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.4 g	6.6 g 33% PN
Angliavandeniai	45.4 g	68 g 26% PN
iš kurių cukrų	4.9 g	7.4 g 8% PN
Baltymai	11.3 g	17 g 34% PN
Druska	2.1 g	3.2 g 53% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Cukrūs −1
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +4
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.1 g

Baltymai / 100 kcal

11%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

30 sudedamųjų dalių · 16 priedų

žemės riešutai bulvių krakmolas e412 saulėgrąžų aliejus prieskonių mišinys druska svogūnų milteliai saldi paprika cukrus česnako milteliai mononatrio glutamatas e621 dinatrium 5 ribonukleotidai e635 kviečių miltai sūrio milteliai ciberžolė e100 čili pipiras balti pipirai pieno rūgšties reguliavimo agentai džiovinti daržovės mielių ekstraktas paprikos ekstraktas e160c gliukozės sirupas rapsų aliejus silicio dioksidas e551 trikalcio fosfatas tokoferolų koncentratas modifikuotas krakmolas e1442 maltodekstrinas e1400 kepimo agentas e500 natrio bikarbonatas e500 dažikliai e160a

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemės riešutai trašk.luob.MR.CHECK,įv.sk.150g?: 100 g – 546 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 819 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 11,3 g, riebalai 35 g, angliavandeniai 45,4 g.
Ar Žemės riešutai trašk.luob.MR.CHECK,įv.sk.150g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-27

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemės riešutai trašk.luob.MR.CHECK,įv.sk.150g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose