Kiek kalorijų turi Žemės riešutai apvalk. ESTRELLA CRISPERS, griet., svog. sk., 140 g?

100 g – 521 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 729 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 44 g.

Ar Žemės riešutai apvalk. ESTRELLA CRISPERS, griet., svog. sk., 140 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žemės riešutai apvalk. ESTRELLA CRISPERS, griet., svog. sk., 140 g

140 g

C 46 Vidutinis Druska Energinė vertė Baltymai

521 kcal · 100 g · 1 pakuotė (140 g) ≈ 729 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Žemės riešutų branduoliai NICE BITES, 1 kg 547 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau cukraus Palyginti → A 82

Žemės riešutai ARIMEX, 400 g 573 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → B 71

Skrudinti sūdyti žemės riešutai MOGYI, 150 g 567 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau baltymų Palyginti → B 71

Karamelizuoti žemės riešutai su medum ALVO, 150 g 552 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Visi: žemės_riešutas

Maistinė vertė

100 g ir 140 g

521kcal

2175 kJ / 521 kcal

Visa pakuotė (140 g)

729 kcal

Riebalai

31 g

55% energijos

Angliavandeniai

44 g

34% energijos

Baltymai

14 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 140 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	140 g
Energinė vertė	2175 kJ / 521 kcal	729 kcal 36% PN
Riebalai	31 g	43 g 62% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.1 g	5.7 g 29% PN
Angliavandeniai	44 g	62 g 24% PN
iš kurių cukrų	9.4 g	13 g 15% PN
Baltymai	14 g	20 g 39% PN
Druska	1.6 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 46

Vidutinis

46 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Cukrūs −2
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

21%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

18 sudedamųjų dalių · 9 priedai

žemės riešutai bulvių krakmolas e412 saulėgrąžų aliejus cukrus druska modifikuotas krakmolas e1442 svogūnų milteliai natūralus aromatas maltodekstrinas e1400 kviečių krakmolas česnako milteliai sviestinės milteliai kukurūzų krakmolas nugriebto pieno milteliai petražolės citrinų rūgštis e330 prieskoniai kurkuminas e100

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žemės riešutai apvalk. ESTRELLA CRISPERS, griet., svog. sk., 140 g?: 100 g – 521 kcal. 1 pakuotė (140 g) ≈ 729 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 31 g, angliavandeniai 44 g.
Ar Žemės riešutai apvalk. ESTRELLA CRISPERS, griet., svog. sk., 140 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (46 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-01

Rodyti visus (94) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žemės riešutai apvalk. ESTRELLA CRISPERS, griet., svog. sk., 140 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose