Kiek kalorijų turi ŽEMAITIJOS žemaitiškas kastinys, 30 %, 200 g?

100 g – 296 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 592 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 2,3 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 2,6 g.

Ar ŽEMAITIJOS žemaitiškas kastinys, 30 %, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

ŽEMAITIJOS žemaitiškas kastinys, 30 %, 200 g

200 g

E 7 Labai prastas Sotieji riebalai Druska

296 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 592 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg 96 kcal · 100 g 68 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g 98 kcal · 100 g 67 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

296kcal

1223 kJ/ 296 kcal

Visa pakuotė (200 g)

592 kcal

Riebalai

30 g

93% energijos

Angliavandeniai

2,6 g

4% energijos

Baltymai

2,3 g

3% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1223 kJ/ 296 kcal	592 kcal 30% PN
Riebalai	30 g	60 g 86% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	18.3 g	37 g 183% PN
Angliavandeniai	2.6 g	5.2 g 2% PN
iš kurių cukrų	2 g	4 g 4% PN
Baltymai	2.3 g	4.6 g 9% PN
Druska	1.5 g	3 g 50% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 7

Labai prastas

7 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −7
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.8 g

Baltymai / 100 kcal

77%

Cukrus nuo angliavandenių

61%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

6 sudedamosios dalys · Be priedų

rūgšti grietinėlė sviestas sviestinė česnakas druska juodieji pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi ŽEMAITIJOS žemaitiškas kastinys, 30 %, 200 g?: 100 g – 296 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 592 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 2,3 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 2,6 g.
Ar ŽEMAITIJOS žemaitiškas kastinys, 30 %, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (7 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-24

Rodyti visus (106) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

ŽEMAITIJOS žemaitiškas kastinys, 30 %, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose