Kiek kalorijų turi Zefyrai LAIMA MAIGUMS aplieti šokoladu, aviečių skonio, 175 g?

100 g – 401 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 702 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 2,1 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 74 g.

Ar Zefyrai LAIMA MAIGUMS aplieti šokoladu, aviečių skonio, 175 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Zefyrai LAIMA MAIGUMS aplieti šokoladu, aviečių skonio, 175 g

175 g

E 0 Labai prastas Cukrūs Sotieji riebalai

401 kcal · 100 g · 1 pakuotė (175 g) ≈ 702 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Zefyrai LAIMA, vanilės skonio, 200 g 283 kcal · 100 g 29 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 14

Zefyrai vanilės skonio LAIMA, 200 g 327 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 14

LAIMA aviečių skonio zefyrai, 200 g 277 kcal · 100 g 31 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 14

LAIMA zefyrai, grietinėlės skonio, 200g 312 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 14

Visi: zefyras

Maistinė vertė

100 g ir 175 g

401kcal

1691 kJ / 401 kcal

Visa pakuotė (175 g)

702 kcal

Riebalai

10 g

23% energijos

Angliavandeniai

74 g

75% energijos

Baltymai

2,1 g

2% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 175 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	175 g
Energinė vertė	1691 kJ / 401 kcal	702 kcal 35% PN
Riebalai	10 g	18 g 25% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6.2 g	11 g 54% PN
Angliavandeniai	74 g	130 g 50% PN
iš kurių cukrų	64 g	112 g 124% PN
Baltymai	2.1 g	3.7 g 7% PN
Druska	0.02 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −15
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.5 g

Baltymai / 100 kcal

86%

Cukrus nuo angliavandenių

62%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 9 priedai

cukrus gliukozės fruktozės sirupas kakavos masė vanduo kakavos sviestas karagenanas e407 agaras kiaušinių baltymų miltai triethylcitrate natrio citratas e331 natūralus aviečių aromatas skonio medžiaga e635 emulsikliai e472e spalvinimo agentas e120

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Zefyrai LAIMA MAIGUMS aplieti šokoladu, aviečių skonio, 175 g?: 100 g – 401 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 702 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 2,1 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 74 g.
Ar Zefyrai LAIMA MAIGUMS aplieti šokoladu, aviečių skonio, 175 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-25

Rodyti visus (36) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Zefyrai LAIMA MAIGUMS aplieti šokoladu, aviečių skonio, 175 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose