Kiek kalorijų turi Žaliosios alyvuogės be kauliukų IBELUS, 280 g?

100 g – 169 kcal. 1 pakuotė (280 g) ≈ 473 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,2 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Žaliosios alyvuogės be kauliukų IBELUS, 280 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Žaliosios alyvuogės be kauliukų IBELUS, 280 g

280 g

D 14 Prastas Druska

169 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Žaliosios alyvuogės sūryme CENTONZE, 500 g 107 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Žaliosios alyvuogės SELIA, įdarytos migdolais, 370 g 137 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 50

Žaliosios alyvuogės įdarytos paprika BILLA, 355 g 175 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → C 43

Žal. alyvuogės su kaul. BENESCA, 295 g /170 g 145 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

Visi: žalios alyvuogės

Maistinė vertė

100 g ir 280 g

169kcal

695 kJ / 169 kcal

Visa pakuotė (280 g)

473 kcal

Riebalai

18 g

97% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

1,2 g

3% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 280 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	280 g
Energinė vertė	695 kJ / 169 kcal	473 kcal 24% PN
Riebalai	18 g	50 g 72% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3 g	8.4 g 42% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	1,2 g	3.4 g 7% PN
Druska	3 g	8.4 g 140% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 14

Prastas

14 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −14
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.7 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 1 priedas

gėrimų vanduo žaliosios alyvuogės druska palmitino rūgštis e270

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Žaliosios alyvuogės be kauliukų IBELUS, 280 g?: 100 g – 169 kcal. 1 pakuotė (280 g) ≈ 473 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,2 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Žaliosios alyvuogės be kauliukų IBELUS, 280 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (14 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-19

Rodyti visus (62) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Žaliosios alyvuogės be kauliukų IBELUS, 280 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose