Kiek kalorijų turi Ž. svogūnų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g?

100 g – 525 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 683 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 31,1 g, angliavandeniai 53,1 g.

Ar Ž. svogūnų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Ž. svogūnų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g

130 g

D 21 Prastas Druska Energinė vertė

525 kcal · 100 g · 1 pakuotė (130 g) ≈ 683 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Bulvių traškučiai NATURALS ROSEMARY, 100 g 530 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 57

Papr., citrinų sk. bulvių trašk. LAYS, 170 g 517 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau druskos Palyginti → C 54

Trašk. PRINGLES CREAM CHEESE & HERBS, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Traškus užkandis PRINGLES, kečupo skonio, 165 g 523 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Visi: bulvių traškučiai

Maistinė vertė

100 g ir 130 g

525kcal

2193 kJ/ 525 kcal

Visa pakuotė (130 g)

683 kcal

Riebalai

31,1 g

54% energijos

Angliavandeniai

53,1 g

41% energijos

Baltymai

6,1 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 130 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	130 g
Energinė vertė	2193 kJ/ 525 kcal	683 kcal 34% PN
Riebalai	31.1 g	40 g 58% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.6 g	3.4 g 17% PN
Angliavandeniai	53.1 g	69 g 27% PN
iš kurių cukrų	3.1 g	4 g 4% PN
Baltymai	6.1 g	7.9 g 16% PN
Druska	1.7 g	2.2 g 37% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −8
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 6 priedai

bulvės saulėgrąžų aliejus rapsų aliejus skonio medžiaga e635 sūrio filtras druska svogūnų milteliai cukrus mononatrio glutamatas e621 citrinų rūgštis e330 obuolių rūgštis e296 česnako milteliai prieskoniai spalvinimas e160a paprikos ekstraktas e160c

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Ž. svogūnų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g?: 100 g – 525 kcal. 1 pakuotė (130 g) ≈ 683 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6,1 g, riebalai 31,1 g, angliavandeniai 53,1 g.
Ar Ž. svogūnų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (362) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ž. svogūnų sk. bulvių traškučiai LAYS, 130 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose