Kiek kalorijų turi Vytintos menkių lazdelės FISHKA, 42 g?

100 g – 283 kcal. 1 pakuotė (42 g) ≈ 119 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 46 g, riebalai 4 g, angliavandeniai 12 g.

Ar Vytintos menkių lazdelės FISHKA, 42 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vytintos menkių lazdelės FISHKA, 42 g

42 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

283 kcal · 100 g · 1 pakuotė (42 g) ≈ 119 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Aliaskinių menkių filė WELL DONE, 475 g 71 kcal · 100 g 75 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g 168 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g 172 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 75

Keptos menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g 208 kcal · 100 g 27 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 68

Visi: menkė

Maistinė vertė

100 g ir 42 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

283kcal

1183 kJ/ 283 kcal

Visa pakuotė (42 g)

119 kcal

Riebalai

4 g

13% energijos

Angliavandeniai

12 g

18% energijos

Baltymai

46 g

69% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 42 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	42 g
Energinė vertė	1183 kJ/ 283 kcal	119 kcal 6% PN
Riebalai	4 g	1.7 g 2% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1 g	0.4 g 2% PN
Angliavandeniai	12 g	5 g 2% PN
iš kurių cukrų	5 g	2.1 g 2% PN
Baltymai	46 g	19 g 39% PN
Druska	8 g	3.4 g 56% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Cukrūs −1
Energinė vertė −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

16.3 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

25%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · 4 priedai

džiovinta polloko filė druska cukrus krakmolas natrio glutamatas e621 sorbitolis e420 kalio sorbatas e202

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vytintos menkių lazdelės FISHKA, 42 g?: 100 g – 283 kcal. 1 pakuotė (42 g) ≈ 119 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 46 g, riebalai 4 g, angliavandeniai 12 g.
Ar Vytintos menkių lazdelės FISHKA, 42 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-15

Rodyti visus (11) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Vytintos menkių lazdelės FISHKA, 42 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose