Kiek kalorijų turi Vytintos jūrinių ešerių filė juostelės SEA SNACKS, 30 g?

100 g – 352 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 106 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 65,2 g, riebalai 10,1 g, angliavandeniai 0,1 g.

Ar Vytintos jūrinių ešerių filė juostelės SEA SNACKS, 30 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vytintos jūrinių ešerių filė juostelės SEA SNACKS, 30 g

30 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

352 kcal · 100 g · 1 pakuotė (30 g) ≈ 106 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Karštai rūkytas didysis jūrinis ešerys 95 kcal · 100 g 73 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → B 71

Karštai rūkyti didieji jūriniai ešeriai (Sebastes marinus) be galvų., skr., 1 kg 94 kcal · 100 g 73 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 68

Karštai rūkytas didysis jūrų ešerys, 1kg 160 kcal · 100 g 55 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 39

Visi: jūros ešerys

Maistinė vertė

100 g ir 30 g

352kcal

1482 kJ / 352 kcal

Visa pakuotė (30 g)

106 kcal

Riebalai

10,1 g

26% energijos

Angliavandeniai

0,1 g

0% energijos

Baltymai

65,2 g

74% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 30 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	30 g
Energinė vertė	1482 kJ / 352 kcal	106 kcal 5% PN
Riebalai	10.1 g	3 g 4% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.74 g	0.8 g 4% PN
Angliavandeniai	0.1 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	0.2 g 0% PN
Baltymai	65.16 g	20 g 39% PN
Druska	6.3 g	1.9 g 32% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

18.5 g

Baltymai / 100 kcal

500%

Cukrus nuo angliavandenių

27%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vytintos jūrinių ešerių filė juostelės SEA SNACKS, 30 g?: 100 g – 352 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 106 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 65,2 g, riebalai 10,1 g, angliavandeniai 0,1 g.
Ar Vytintos jūrinių ešerių filė juostelės SEA SNACKS, 30 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)