Kiek kalorijų turi Viso grūdo avižinės kruopos FASMA, 800 g?

100 g – 355 kcal. 1 pakuotė (800 g) ≈ 2840 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 13 g, riebalai 5,7 g, angliavandeniai 59 g.

Ar Viso grūdo avižinės kruopos FASMA, 800 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Viso grūdo avižinės kruopos FASMA, 800 g

800 g

A 79 Puikus Energinė vertė Baltymai

355 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Pilno grūdo avižų dribsniai DOBELE, 500 g 359 kcal · 100 g Palyginti → A 86

Ekol. pilno grūdo avižų dribsn. DOBELE, 500 g 363 kcal · 100 g Palyginti → A 86

Greit. paruoš. avižų dribsniai DOBELE, 500 g 364 kcal · 100 g Palyginti → A 86

Ekologiški avižų dribsniai DOBELE, 500 g 364 kcal · 100 g Palyginti → A 86

Visi: avižų_dribsniai

Maistinė vertė

100 g ir 800 g

Maistinė vertė paimta iš atvirų interneto šaltinių, o ne iš parduotuvės etiketės.

355kcal

1496 kJ / 355 kcal

Visa pakuotė (800 g)

2840 kcal

Riebalai

5,7 g

15% energijos

Angliavandeniai

59 g

70% energijos

Baltymai

13 g

15% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 800 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	800 g
Energinė vertė	1496 kJ / 355 kcal	2840 kcal 142% PN
Riebalai	5,7 g	46 g 65% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,1 g	8.8 g 44% PN
Angliavandeniai	59 g	472 g 182% PN
iš kurių cukrų	0,5 g	4 g 4% PN
Baltymai	13 g	104 g 208% PN
Druska	0.01 g	0.1 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Įvertinta pagal sudėtį (AI), ne iš etiketės · 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 79

Puikus

79 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

19%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

avižų kruopos

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Viso grūdo avižinės kruopos FASMA, 800 g?: 100 g – 355 kcal. 1 pakuotė (800 g) ≈ 2840 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 13 g, riebalai 5,7 g, angliavandeniai 59 g.
Ar Viso grūdo avižinės kruopos FASMA, 800 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (79 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (64) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Viso grūdo avižinės kruopos FASMA, 800 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose