Kiek kalorijų turi Varškės užtepėlė su žalumynais VILVI 18% rieb., 150 g?

100 g – 209 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 314 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5,5 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 6,3 g.

Ar Varškės užtepėlė su žalumynais VILVI 18% rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Varškės užtepėlė su žalumynais VILVI 18% rieb., 150 g

150 g

D 21 Prastas Sotieji riebalai Druska

209 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 314 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Varškės užtepėlė RIMI su aitr. paprik., 200 g 215 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 46

Varškės užtepėlė KEFIR style VILVI 15% rieb., 150 g 187 kcal · 100 g 11 % mažiau kcal Palyginti → D 25

Varškės užtepėlė su žalumynais VILKYŠKIŲ, 18,6% rieb., 150 g 215 kcal · 100 g Palyginti → D 25

Visi: varškės pasta

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

209kcal

867 kJ / 209 kcal

Visa pakuotė (150 g)

314 kcal

Riebalai

18 g

77% energijos

Angliavandeniai

6,3 g

12% energijos

Baltymai

5,5 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	867 kJ / 209 kcal	314 kcal 16% PN
Riebalai	18 g	27 g 39% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13.2 g	20 g 99% PN
Angliavandeniai	6.3 g	9.5 g 4% PN
iš kurių cukrų	4 g	6 g 7% PN
Baltymai	5.5 g	8.3 g 17% PN
Druska	0.7 g	1 g 18% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −1
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.6 g

Baltymai / 100 kcal

63%

Cukrus nuo angliavandenių

73%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

10 sudedamųjų dalių · 5 priedai

varškė žaliųjų prieskonių mišinys maltodekstrinas e1400 stalo druska dekstrozė e1200 krapai petražolės dažikliai e160a luteinas e161b kurkuminas e100

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Varškės užtepėlė su žalumynais VILVI 18% rieb., 150 g?: 100 g – 209 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 314 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5,5 g, riebalai 18 g, angliavandeniai 6,3 g.
Ar Varškės užtepėlė su žalumynais VILVI 18% rieb., 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-24

Rodyti visus (9) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Varškės užtepėlė su žalumynais VILVI 18% rieb., 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose