Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g?

100 g – 188 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 188 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 14 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 15 g.

Ar Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g

100 g

C 61 Vidutinis Cukrūs Sotieji riebalai Baltymai

188 kcal · 100 g · 1 pakuotė (100 g) ≈ 188 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g 98 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 48 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb. 96 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 100

Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g 159 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 96

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 100 g

188kcal

788 kJ / 188 kcal

Visa pakuotė (100 g)

188 kcal

Riebalai

7,9 g

38% energijos

Angliavandeniai

15 g

32% energijos

Baltymai

14 g

30% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 100 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	100 g
Energinė vertė	788 kJ / 188 kcal	188 kcal 9% PN
Riebalai	7.9 g	7.9 g 11% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.7 g	4.7 g 24% PN
Angliavandeniai	15 g	15 g 6% PN
iš kurių cukrų	15 g	15 g 17% PN
Baltymai	14 g	14 g 28% PN
Druska	0.1 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.4 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

59%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · 1 priedas

varškė cukrus skonio medžiaga e635

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g?: 100 g – 188 kcal. 1 pakuotė (100 g) ≈ 188 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 14 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 15 g.
Ar Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (131) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Varškės sūrelis WELL DONE, plombyro skonio, 7,9 % rieb., 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose