Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis be laktozės KĀRUMS, aviečių skonio, 22,8 %, 40 g?

100 g – 316 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 126 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10,1 g, riebalai 22,8 g, angliavandeniai 17,6 g.

Ar Varškės sūrelis be laktozės KĀRUMS, aviečių skonio, 22,8 %, 40 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Varškės sūrelis be laktozės KĀRUMS, aviečių skonio, 22,8 %, 40 g

40 g

D 32 Prastas Sotieji riebalai Cukrūs Baltymai

316 kcal · 100 g · 1 pakuotė (40 g) ≈ 126 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg 96 kcal · 100 g 70 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g 98 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g 98 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Visi: varškė

Maistinė vertė

100 g ir 40 g

316kcal

1315 kJ / 316 kcal

Visa pakuotė (40 g)

126 kcal

Riebalai

22,8 g

65% energijos

Angliavandeniai

17,6 g

22% energijos

Baltymai

10,1 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 40 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	40 g
Energinė vertė	1315 kJ / 316 kcal	126 kcal 6% PN
Riebalai	22.8 g	9.1 g 13% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	14.3 g	5.7 g 29% PN
Angliavandeniai	17.6 g	7 g 3% PN
iš kurių cukrų	17 g	6.8 g 8% PN
Baltymai	10.1 g	4 g 8% PN
Druska	0.08 g	0 g 1% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Cukrūs −4
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.2 g

Baltymai / 100 kcal

97%

Cukrus nuo angliavandenių

63%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 5 priedai

varškė be laktozės glazūra sviestas be laktozės cukrus aviečių priedas avietės fruktozė krakmolas vanduo juodųjų morkų koncentratas natūralus aromatas raudonųjų burokėlių dažiklis e162 vanilinas e1017

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Varškės sūrelis be laktozės KĀRUMS, aviečių skonio, 22,8 %, 40 g?: 100 g – 316 kcal. 1 pakuotė (40 g) ≈ 126 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10,1 g, riebalai 22,8 g, angliavandeniai 17,6 g.
Ar Varškės sūrelis be laktozės KĀRUMS, aviečių skonio, 22,8 %, 40 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-06

Rodyti visus (106) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Varškės sūrelis be laktozės KĀRUMS, aviečių skonio, 22,8 %, 40 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose