Kiek kalorijų turi Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g?

100 g – 515 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 464 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6 g, riebalai 27 g, angliavandeniai 62 g.

Ar Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g

90 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

515 kcal · 100 g · 1 pakuotė (90 g) ≈ 464 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Baltyminis pudingas WELL DONE, vanilės skonio, 150 g 98 kcal · 100 g 81 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Pūtėsiai vanilės skonio BILLA HIGH PROTEIN, 200 g 81 kcal · 100 g 84 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Sirupas TEISSEIRE, vanilės skonio, be cukraus, 0,25 l. 3 kcal · 100 g 99 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Kombučia obuolių, cinamono ir vanilės skonio KOMVIDA 16 kcal · 100 g 97 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 79

Visi: Vanilės skonio

Maistinė vertė

100 g ir 90 g

515kcal

2155 kJ / 515 kcal

Visa pakuotė (90 g)

464 kcal

Riebalai

27 g

47% energijos

Angliavandeniai

62 g

48% energijos

Baltymai

6 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 90 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	90 g
Energinė vertė	2155 kJ / 515 kcal	464 kcal 23% PN
Riebalai	27 g	24 g 35% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	16 g	14 g 72% PN
Angliavandeniai	62 g	56 g 21% PN
iš kurių cukrų	28 g	25 g 28% PN
Baltymai	6 g	5.4 g 11% PN
Druska	0,25 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −8
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

45%

Cukrus nuo angliavandenių

59%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 5 priedai

kviečių miltai cukrus augaliniai riebalai palmių aliejus karité sviestas sausas išrūgų milteliai kiaušinių masė druska tešlos pakilimo agentas e500 natrio bikarbonatas e500 citrinų rūgštis e330 skonio medžiaga e635 sojos lecitinas e471

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g?: 100 g – 515 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 464 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6 g, riebalai 27 g, angliavandeniai 62 g.
Ar Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-15

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Vanilės skonio vafliai SELGA, 90 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose