Kiek kalorijų turi Valgomieji ledai MIO&RIO, vanilės ir apelsinų skonio, 470 g?

100 g – 145 kcal. 1 pakuotė (470 g) ≈ 682 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,5 g, riebalai 4,5 g, angliavandeniai 24 g.

Ar Valgomieji ledai MIO&RIO, vanilės ir apelsinų skonio, 470 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Valgomieji ledai MIO&RIO, vanilės ir apelsinų skonio, 470 g

470 g

D 39 Prastas Cukrūs Sotieji riebalai

145 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Valgomieji ledai NUTRI PROTEIN, su sūrios karamelės įdaru, 73 g 178 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Valgomieji ledai NUTRI PROTEIN su pistacijų įdaru, 73 g 188 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Vanilės skonio valgomieji ledai su pistacijų sk. įdaru (su saldikliais) NUTRI PROTEIN, 73g 188 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → B 71

Valgomieji ledai KLASIKA, persikų skonio su pasiflorų skonio glaistu, 69 g 82 kcal · 100 g 43 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → C 68

Visi: Valgomieji ledai

Maistinė vertė

100 g ir 470 g

145kcal

610 kJ / 145 kcal

Visa pakuotė (470 g)

682 kcal

Riebalai

4,5 g

29% energijos

Angliavandeniai

24 g

67% energijos

Baltymai

1,5 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 470 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	470 g
Energinė vertė	610 kJ / 145 kcal	682 kcal 34% PN
Riebalai	4.5 g	21 g 30% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4.1 g	19 g 96% PN
Angliavandeniai	24 g	113 g 43% PN
iš kurių cukrų	22 g	103 g 115% PN
Baltymai	1.5 g	7.1 g 14% PN
Druska	0.12 g	0.6 g 9% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −6
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.0 g

Baltymai / 100 kcal

92%

Cukrus nuo angliavandenių

91%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Valgomieji ledai MIO&RIO, vanilės ir apelsinų skonio, 470 g?: 100 g – 145 kcal. 1 pakuotė (470 g) ≈ 682 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,5 g, riebalai 4,5 g, angliavandeniai 24 g.
Ar Valgomieji ledai MIO&RIO, vanilės ir apelsinų skonio, 470 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Valgomieji ledai MIO&RIO, vanilės ir apelsinų skonio, 470 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose