Kiek kalorijų turi Vaivorykštinių upėtakių vytintos filė juostelės, 30 g?

100 g – 349 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 105 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 59,5 g, riebalai 12,3 g, angliavandeniai 0,5 g.

Ar Vaivorykštinių upėtakių vytintos filė juostelės, 30 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vaivorykštinių upėtakių vytintos filė juostelės, 30 g

30 g

E 0 Labai prastas Druska Energinė vertė Baltymai

349 kcal · 100 g · 1 pakuotė (30 g) ≈ 105 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Atšaldytas skrostas vaivorykštinis upėtakis 125 kcal · 100 g 64 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 93

Karštai rūkyti vaivorykštinio upėtakio gabalai 192 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 68

Visi: vaivorykštinis upėtakis

Maistinė vertė

100 g ir 30 g

349kcal

1468.00 kJ / 349.00 Kcal

Visa pakuotė (30 g)

105 kcal

Riebalai

12,3 g

31% energijos

Angliavandeniai

0,5 g

1% energijos

Baltymai

59,5 g

68% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 30 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	30 g
Energinė vertė	1468.00 kJ / 349.00 Kcal	105 kcal 5% PN
Riebalai	12.3 g	3.7 g 5% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.8 g	0.5 g 3% PN
Angliavandeniai	0.5 g	0.2 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	0.2 g 0% PN
Baltymai	59.5 g	18 g 36% PN
Druska	5.4 g	1.6 g 27% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

17.0 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

vaivorykštinis upėtakis druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vaivorykštinių upėtakių vytintos filė juostelės, 30 g?: 100 g – 349 kcal. 1 pakuotė (30 g) ≈ 105 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 59,5 g, riebalai 12,3 g, angliavandeniai 0,5 g.
Ar Vaivorykštinių upėtakių vytintos filė juostelės, 30 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-23

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Vaivorykštinių upėtakių vytintos filė juostelės, 30 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose