Kiek kalorijų turi Upėtakio file paplotėliai (2x100 g.) (Oncorhynchus mykiss)?

100 g – 271 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 542 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16,4 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 1 g.

Atgal

Upėtakio file paplotėliai (2x100 g.) (Oncorhynchus mykiss)

200 g

271 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 542 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šviežia upėtakių filė (lot. Oncorhynchus mykiss) su oda, 1 kg 148 kcal · 100 g 45 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → A 96

Pjaustyta šaltai rūkyta upėtakių filė ZIGMAS, 100 g 160 kcal · 100 g 41 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → D 21

Pjaustyta sūdyta upėtakių filė ZIGMAS, 100 g 182 kcal · 100 g 33 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → D 18

Visi: upėtakio filė

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

Duomenys tikrinami. Šios etiketės skaičiai nesutampa tarpusavyje (pvz., kalorijos su makroelementais), todėl įvertinimo kol kas nerodome. Patikrinkite pakuotę.

271kcal

1123 kJ / 271 kcal

Visa pakuotė (200 g)

542 kcal

Riebalai

7,9 g

50% energijos

Angliavandeniai

1 g

3% energijos

Baltymai

16,4 g

47% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1123 kJ / 271 kcal	542 kcal 27% PN
Riebalai	7,9 g	16 g 23% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1,2 g	2.4 g 12% PN
Angliavandeniai	1 g	2 g 1% PN
iš kurių cukrų	0,76 g	1.5 g 2% PN
Baltymai	16,4 g	33 g 66% PN
Druska	0,11 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

Neįvertinta

Parduotuvė nepateikė visos maistinės vertės, todėl įvertinimo neskaičiuojame.

Papildomi rodikliai

6.1 g

Baltymai / 100 kcal

76%

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

2 sudedamosios dalys · Be priedų

upėtakis malta mėsa

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Upėtakio file paplotėliai (2x100 g.) (Oncorhynchus mykiss)?: 100 g – 271 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 542 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16,4 g, riebalai 7,9 g, angliavandeniai 1 g.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-16

Rodyti visus (4) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Upėtakio file paplotėliai (2x100 g.) (Oncorhynchus mykiss)

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose