Kiek kalorijų turi Tunai saulėgrąžų aliejuje BUZZONAGLIA, 620 g?

100 g – 226 kcal. 1 pakuotė (620 g) ≈ 1401 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 29 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 0 g.

Ar Tunai saulėgrąžų aliejuje BUZZONAGLIA, 620 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Tunai saulėgrąžų aliejuje BUZZONAGLIA, 620 g

620 g

A 89 Puikus Druska Sotieji riebalai Baltymai

226 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Tuno gabaliukai savo sultyse JOHN WEST, 145 g 113 kcal · 100 g 50 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Tunas saulėgrąžų aliejuje SUN & SEA, 80 g 191 kcal · 100 g 15 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Tunai saulėgrąžų aliejuje JOHN WEST, 160 g 180 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Nesmulk. tunas saulėgrąžų aliejuje CALVO,160g 205 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 96

Visi: tunų

Maistinė vertė

100 g ir 620 g

226kcal

946 kJ / 226 kcal

Visa pakuotė (620 g)

1401 kcal

Riebalai

12 g

48% energijos

Angliavandeniai

0 g

0% energijos

Baltymai

29 g

52% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 620 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	620 g
Energinė vertė	946 kJ / 226 kcal	1401 kcal 70% PN
Riebalai	12 g	74 g 106% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3,1 g	19 g 96% PN
Angliavandeniai	0 g	0 g 0% PN
iš kurių cukrų	0 g	0 g 0% PN
Baltymai	29 g	180 g 360% PN
Druska	0,83 g	5.1 g 86% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 89

Puikus

89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −3

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

12.8 g

Baltymai / 100 kcal

26%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

šviesi ir tamsi tunas žuvis saulėgrąžų aliejus druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Tunai saulėgrąžų aliejuje BUZZONAGLIA, 620 g?: 100 g – 226 kcal. 1 pakuotė (620 g) ≈ 1401 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 29 g, riebalai 12 g, angliavandeniai 0 g.
Ar Tunai saulėgrąžų aliejuje BUZZONAGLIA, 620 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-23

Rodyti visus (93) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Tunai saulėgrąžų aliejuje BUZZONAGLIA, 620 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose