Kiek kalorijų turi Traškus žemės riešutų kremas, ekologiškas MONKI, 650 g?

100 g – 646 kcal. 1 pakuotė (650 g) ≈ 4199 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 27 g, riebalai 52 g, angliavandeniai 14 g.

Ar Traškus žemės riešutų kremas, ekologiškas MONKI, 650 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Traškus žemės riešutų kremas, ekologiškas MONKI, 650 g

650 g

C 61 Vidutinis Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

646 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Glotnus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Visi: žemės_riešutų_sviestas

Maistinė vertė

100 g ir 650 g

646kcal

2679 kJ / 646 kcal

Visa pakuotė (650 g)

4199 kcal

Riebalai

52 g

74% energijos

Angliavandeniai

14 g

9% energijos

Baltymai

27 g

17% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 650 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	650 g
Energinė vertė	2679 kJ / 646 kcal	4199 kcal 210% PN
Riebalai	52 g	338 g 483% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	8 g	52 g 260% PN
Angliavandeniai	14 g	91 g 35% PN
iš kurių cukrų	5.1 g	33 g 37% PN
Baltymai	27 g	176 g 351% PN
Skaidulinės medžiagos	7.2 g	47 g
Druska	0.32 g	2.1 g 35% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 61

Vidutinis

61 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −1
Energinė vertė −8
Sotieji riebalai −7

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.2 g

Baltymai / 100 kcal

36%

Cukrus nuo angliavandenių

15%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · 2 priedai

kepti žemės riešutai jūros druska riešutai sezamas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Traškus žemės riešutų kremas, ekologiškas MONKI, 650 g?: 100 g – 646 kcal. 1 pakuotė (650 g) ≈ 4199 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 27 g, riebalai 52 g, angliavandeniai 14 g.
Ar Traškus žemės riešutų kremas, ekologiškas MONKI, 650 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (61 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-09

Rodyti visus (42) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Traškus žemės riešutų kremas, ekologiškas MONKI, 650 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose