Kiek kalorijų turi Traškus vaflis su kokosų įdaru PRINCE POLO COCONUT, 45 g?

100 g – 528 kcal. 1 pakuotė (45 g) ≈ 238 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,9 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 63 g.

Ar Traškus vaflis su kokosų įdaru PRINCE POLO COCONUT, 45 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Traškus vaflis su kokosų įdaru PRINCE POLO COCONUT, 45 g

45 g

E 0 Labai prastas Cukrūs Sotieji riebalai

528 kcal · 100 g · 1 pakuotė (45 g) ≈ 238 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Vafliai DOBELE, 500 g 384 kcal · 100 g 27 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 18

Pienišku šokoladu padengtas vaflis be pridėto cukraus, ekologiškas HARMONICA, 40 g 555 kcal · 100 g mažiau cukraus daugiau baltymų Palyginti → D 18

Visi: vaflinis pyragas

Maistinė vertė

100 g ir 45 g

528kcal

2210 kJ / 528 kcal

Visa pakuotė (45 g)

238 kcal

Riebalai

28 g

48% energijos

Angliavandeniai

63 g

48% energijos

Baltymai

4,9 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 45 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	45 g
Energinė vertė	2210 kJ / 528 kcal	238 kcal 12% PN
Riebalai	28 g	13 g 18% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	15 g	6.8 g 34% PN
Angliavandeniai	63 g	28 g 11% PN
iš kurių cukrų	38 g	17 g 19% PN
Baltymai	4,9 g	2.2 g 4% PN
Druska	0,23 g	0.1 g 2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −11
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.9 g

Baltymai / 100 kcal

60%

Cukrus nuo angliavandenių

54%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

18 sudedamųjų dalių · 7 priedai

cukrus kviečių miltai palmių riebalai kakavos sviestas maltodekstrinas e1400 nugriebto pieno milteliai kviečių krakmolas malta kakava sūrio milteliai pieno riebalai kokoso drožlės bulvių krakmolas e412 rapsų aliejus emulsikliai e472e druska kėlimo agentai e451 skonio medžiaga e635 riešutai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Traškus vaflis su kokosų įdaru PRINCE POLO COCONUT, 45 g?: 100 g – 528 kcal. 1 pakuotė (45 g) ≈ 238 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,9 g, riebalai 28 g, angliavandeniai 63 g.
Ar Traškus vaflis su kokosų įdaru PRINCE POLO COCONUT, 45 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-24

Rodyti visus (9) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Traškus vaflis su kokosų įdaru PRINCE POLO COCONUT, 45 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose