Kiek kalorijų turi Tofu užtepėlė JUNIOR VETO, 75 g?

100 g – 179 kcal. 1 pakuotė (75 g) ≈ 134 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 13,5 g, angliavandeniai 10,9 g.

Ar Tofu užtepėlė JUNIOR VETO, 75 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Tofu užtepėlė JUNIOR VETO, 75 g

75 g

C 54 Vidutinis Druska

179 kcal · 100 g · 1 pakuotė (75 g) ≈ 134 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, su aitriosiomis paprikomis, 150 g 176 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Prancūziška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g 136 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → C 68

Tofu užtepėlė su pomidorais ir alyvuogėmis, 100 g 178 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 64

Visi: tofu užtepas

Maistinė vertė

100 g ir 75 g

179kcal

749 kJ / 179 kcal

Visa pakuotė (75 g)

134 kcal

Riebalai

13,5 g

66% energijos

Angliavandeniai

10,9 g

24% energijos

Baltymai

4,7 g

10% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 75 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	75 g
Energinė vertė	749 kJ / 179 kcal	134 kcal 7% PN
Riebalai	13.5 g	10 g 14% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.2 g	0.9 g 5% PN
Angliavandeniai	10.9 g	8.2 g 3% PN
iš kurių cukrų	0.6 g	0.4 g 1% PN
Baltymai	4.7 g	3.5 g 7% PN
Druska	1.1 g	0.8 g 14% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −5
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.6 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

9 sudedamosios dalys · 2 priedai

vanduo tofu bulvės rapsų aliejus kukurūzų krakmolas mielės natūralus aromatas džiovinti pomidorai prieskoniai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Tofu užtepėlė JUNIOR VETO, 75 g?: 100 g – 179 kcal. 1 pakuotė (75 g) ≈ 134 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 13,5 g, angliavandeniai 10,9 g.
Ar Tofu užtepėlė JUNIOR VETO, 75 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-17

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Tofu užtepėlė JUNIOR VETO, 75 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose