Kiek kalorijų turi Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA ORIGINAL, 300 g?

100 g – 225 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 675 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5,4 g, riebalai 21 g, angliavandeniai 4,3 g.

Ar Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA ORIGINAL, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA ORIGINAL, 300 g

300 g

D 21 Prastas Sotieji riebalai Druska

225 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Švž. sūrio gaminys PHILADELPHIA LIGHT, 125 g 152 kcal · 100 g 32 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA, l. česn., 125 g 141 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 36

Visi: Šviežias sūrio produktas

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

225kcal

941 kJ/ 225 kcal

Visa pakuotė (300 g)

675 kcal

Riebalai

21 g

83% energijos

Angliavandeniai

4,3 g

8% energijos

Baltymai

5,4 g

9% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	941 kJ/ 225 kcal	675 kcal 34% PN
Riebalai	21 g	63 g 90% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	14 g	42 g 210% PN
Angliavandeniai	4.3 g	13 g 5% PN
iš kurių cukrų	4.3 g	13 g 14% PN
Baltymai	5.4 g	16 g 32% PN
Druska	0.8 g	2.4 g 40% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 21

Prastas

21 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Cukrūs −1
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.4 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

67%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

7 sudedamosios dalys · 4 priedai

pienas rūgšti grietinėlė sūris druska modifikuotas krakmolas e1442 e410 e410 citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA ORIGINAL, 300 g?: 100 g – 225 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 675 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5,4 g, riebalai 21 g, angliavandeniai 4,3 g.
Ar Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA ORIGINAL, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (21 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-21

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Švž. sūrio gam. PHILADELPHIA ORIGINAL, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose