Kiek kalorijų turi Švieži kiaulienos kotletai GRYNUOLIAI, 260 g?

100 g – 220 kcal. 1 pakuotė (260 g) ≈ 572 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 16 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 2,9 g.

Ar Švieži kiaulienos kotletai GRYNUOLIAI, 260 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Švieži kiaulienos kotletai GRYNUOLIAI, 260 g

260 g

D 36 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

220 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Šviežios kiaulienos storosios dešrelės WELL DONE, 400 g 113 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

LIETUVIŠKOS šviežios kiaulienos dešrelės (storos),atšaldytos, 1 kg 113 kcal · 100 g 49 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Šviežios GARDŽIOSIOS kiaulienos dešrelės, 1kg 198 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 54

Šviežia kiaulienos nugarinė GRYNUOLIAI be kaulo, be odos, 360 g 219 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → C 50

Visi: Švieži kiaulienos

Maistinė vertė

100 g ir 260 g

220kcal

913 kJ / 220 kcal

Visa pakuotė (260 g)

572 kcal

Riebalai

16 g

66% energijos

Angliavandeniai

2,9 g

5% energijos

Baltymai

16 g

29% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 260 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	260 g
Energinė vertė	913 kJ / 220 kcal	572 kcal 29% PN
Riebalai	16 g	42 g 59% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6.7 g	17 g 87% PN
Angliavandeniai	2.9 g	7.5 g 3% PN
iš kurių cukrų	0.5 g	1.3 g 1% PN
Baltymai	16 g	42 g 83% PN
Druska	0.9 g	2.3 g 39% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.3 g

Baltymai / 100 kcal

17%

Cukrus nuo angliavandenių

42%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Švieži kiaulienos kotletai GRYNUOLIAI, 260 g?: 100 g – 220 kcal. 1 pakuotė (260 g) ≈ 572 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 16 g, riebalai 16 g, angliavandeniai 2,9 g.
Ar Švieži kiaulienos kotletai GRYNUOLIAI, 260 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)

Kalorijos (kcal)

Sudėtis

Pastaba (nebūtina)

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Švieži kiaulienos kotletai GRYNUOLIAI, 260 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose