Kiek kalorijų turi Švelnus žemės riešutų kremas, ekologiškas BIONA, 500 g?

100 g – 594 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2970 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 25,8 g, riebalai 49,2 g, angliavandeniai 7,6 g.

Ar Švelnus žemės riešutų kremas, ekologiškas BIONA, 500 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Švelnus žemės riešutų kremas, ekologiškas BIONA, 500 g

500 g

B 71 Geras Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

594 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Glotnus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Traškus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g 620 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Visi: žemės_riešutų_sviestas

Maistinė vertė

100 g ir 500 g

594kcal

2486 kJ / 594 kcal

Visa pakuotė (500 g)

2970 kcal

Riebalai

49,2 g

77% energijos

Angliavandeniai

7,6 g

5% energijos

Baltymai

25,8 g

18% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 500 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	500 g
Energinė vertė	2486 kJ / 594 kcal	2970 kcal 149% PN
Riebalai	49.2 g	246 g 351% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6.3 g	32 g 158% PN
Angliavandeniai	7.6 g	38 g 15% PN
iš kurių cukrų	4.7 g	24 g 26% PN
Baltymai	25.8 g	129 g 258% PN
Skaidulinės medžiagos	8.5 g	43 g
Druska	0.04 g	0.2 g 3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Cukrūs −1
Energinė vertė −7
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.3 g

Baltymai / 100 kcal

62%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · 1 priedas

žemės riešutai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Švelnus žemės riešutų kremas, ekologiškas BIONA, 500 g?: 100 g – 594 kcal. 1 pakuotė (500 g) ≈ 2970 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 25,8 g, riebalai 49,2 g, angliavandeniai 7,6 g.
Ar Švelnus žemės riešutų kremas, ekologiškas BIONA, 500 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-06

Rodyti visus (42) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Švelnus žemės riešutų kremas, ekologiškas BIONA, 500 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose